Penerimaan Polri 2017 : Perjuangan kami berawal dari sini



Poldakaltim.com, BALIKPAPAN,– Rabu (17/5/2017) pagi itu, sebanyak 200-an casis Bintara menjalani Tes Kesamaptaan Jasmani (Samjas) di SPN Polda Kaltim, Balikpapan. Ini merupakan tes lanjutan dalam proses penerimaan Polri 2017 di wilayah Panda Kaltim.

“Pelaksanaan tes Samjas kami mulai pukul 06.00 Wita dan para casis sudah harus berkumpul di SPN Polda Kaltim,”

Dalam Tes Samjas diawali dengan materi lari selama 12 menit yang bertujuan untuk mengukur kondisi jasmani casis. Peserta dibagi dalam beberapa kelompok, melakukan lari sesuai aba-aba panitia. Tes berikutnya merupakan kelanjutan dari Tes Kesemaptaan  yakni materi yang diujikan adalah pull up(pria) / chinning (wanita), ujian sit up, push up dan shuttle run.

Dalam gerakan ini peserta mengangkat badan dengan kekuatan kedua tangan sampai dagu melewati palang. Gerakan selanjutnya turun menggantung seperti sikap permulaan, kemudian kembali mengangkat badan dengan kedua tangan sampai dagu melewati palang (seperti gerakan di atas), demikian diulang terus menerus sebanyak mungkin selama 1 menit.

(Humas Polda Kaltim)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ijin Bermalam Di Luar

Gambar
Moment yang paling ditunggu – tunggu oleh Siswa Diktuk Bintara Polri SPN Polda Kaltim adalah Ijin Bermalam Di Luar / IBL. Lamanya siswa menjalani IBL paling 4 hari. IBL bukan termasuk hak tetapi merupakan reward yang diberikan lembaga atas beberapa penilaian, seperti sikap yang mengalami progres membaik, akademik yang memiliki penilaian baik dan penilaian lainnya. Pada pelaksanaan IBL kali ini siswa diberikan penugasan membuat account seperti e-mail,FB, dan Instagram, serta media informasi kepolisian melalui blog. Manajemen media merupakan hal yang sangat penting dimana salah satu tujuannya yakni mempromosikan atau menshare kegiatan yang telah di laksanakan secara online. Dengan demikian keberhasilan polri sangat diketahui secara masiv oleh masyarakat. Melalui kinerja polri yang dapat di monitor oleh masyarakat akan berdampak pada peningkatan kepercayaan masyarakat, kepada polri.         SPN Polda Kaltim yang merupakan lembaga pendidikan pol...
Baca selengkapnya

Pembiasaan Sholat Berjamaah Sebagai Pembentukan Brata Dedikasi Sejati

Gambar
Sekolah Polisi Negara (SPN) yang merupakan sebagai wadah atau lembaga pendidikan yang memiliki peran penting dalam menciptakan atmosfer yang baik. Yaitu dengan membentuk kebiasaan-kebiasaan positif yang akan berpengaruh besar dalam diri Polri. Untuk itu, pembentukan kebiasaan rajin ibadah diperlukan sebagai bentuk kedisplinan akan tanggung jawabnya terhadap Allah SWT. Yang akan meningkatkan ketaqwaan sebagai seorang muslim, yang menjadi benteng dari hal-hal yang negatif. Melihat siswa SPN merupakan sekolah yang bukan berlatar belakang religius dimana terdapat berbagai agama, toleransi dan saling menghargai menjadi perangkat yang harus ada dalam setiap pelaksanaan ibadah. Mungkin masih banyak masyarakat umum kurang mengetahui di dalam pembinaan menjadi Polri terdapat pembiasaan ibadah. Pembiasaan ibadah yang dilakukan yaitu dengan pendisiplinan sholat berjamaah, yang selalu diberikan arahan dan motivasi yang diberikan disetiap pembinaan mental dan rohani.
Baca selengkapnya

"BAHAYA NARKOBA"

Gambar
                Assalamualaikum Wr. Wb, Marilah kita panjatkan puji syukur atas kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat serta hidayatnya sehingga pada kesempatan kali ini kita dapat berkumpul disini tanpa halangan suatu apapun. Sholawat dan salam mari kita panjatkan kepada nabi besar Muhammad SAW, semoga beliau senantiasa di tempatkan oleh Allah di sisi-Nya. perkenankanlah saya menyampaikan ceramah tentang “Bahaya Narkoba”. Hadirin yang berbahagia, Apa sih sesungguhnya narkoba itu? Narkoba adalah singkatan dari Narkotika dan Obat-obatan Berbahaya. Narkoba secara etimologi berasal dari bahasa Yunani yang memiliki arti “kelenger”, merujuk pada sesuatu yang bisa membuat seseorang tidak sadarkan diri (flay). Sedangkan menurut UU Nomer 22 tahun 1997, narkoba adalah sejenis zat atau obat yang berasal dari tanamam atau bukan tanaman, baik sintetis maupun semi sintesis yang dapat menyebabkan penurunan kesadaran, menghilangkan ras...
Baca selengkapnya